Proposé

Bonjour à tous,

Je vous propose une nouvelle séance de découverte de la gymnastique   selon la Pédagogie Perceptive. Au cours de cette pratique nous aborderons le lâcher-prise à partir de la respiration; la respiration étant une voie d'accès au mouvement interne qui anime le vivant. Nous ferons ceci à travers un moment de postures de yoga, puis un moment de gestuelle sensorielle, puis dans la dernière demi-heure nous aborderons la notion de méditation ou intériorisation active.

Lundi 21 février à 18h30 à La Pichardière à Bonchamp.

Je crée une colonne dans l'onglet activités et réservations pour les inscriptions; pour le paiement 180 minutes divisées par le nombre de particiapnts, 5 euros pour les non sélistes, à bientôt