Proposé

Bonjour et Bonne année à tous , je vous informe que j'animerai une séance de gymnastique sensorielle lundi 10 janvier, de 18h30à 20h00 à La Pichardière Bonchamp chez Myriam et Jean-Luc.

Au programme nous démarrerons par s'installer dans  certaines postures de yoga pour rentrer plus fluidement dans la dynamique du mouvement interne que certains ont commencé à découvrir. Pour ce faire n'hésitez pas à amener votre tapis si vous en avez. Pour le paiement je propose comme la dernière fois, 180 mn divisées par le nombre de personnes sans dépasser 30 mn, ou . bien 10 mn + 4 euros, ou pour les non adhérents 5 euros . Merci de me prévenir de votre présence